«Калории не считаю, на диетах не сижу»: 155-килограммовый глава Гуково стал Чемпионом мира по пауэрлифтингу

В родной Гуково Ростовской области с очередной победой вернулся его глава. И речь не о чиновничьих подвигах, а о спортивных достижениях. Председатель городской Думы — глава шахтерского города Борис Трофимов стал победителем Чемпионата мира по пауэрлифтингу. Причем сразу в двух номинациях. Соревнования проходили в Москве четыре дня чуть ли не в режиме нон-стоп.

— Я очень рад своей победе, — честно признался газете «Комсомольская правда-Ростов» Борис Владимирович. — На самом деле был большой спортивный праздник. Огромное количество участников. Соревнования проходили с утра и до позднего вечера. Я к ним готовился год. Переживал. И рад, что результат получился такой. Тем более, что соперники были сильные и достойные. А мой результат — две золотые медали в открытой возрастной категории и masters 40-49 лет — говорит сам за себя.

— Как часто вы тренируетесь?

— Два три раза в неделю, часа по два-два с половиной. Работа это основное, поэтому тренировки после нее — только в вечернее время и выходные дни.

— В этот раз вы подняли штангу весом в 237,5 килограмма. А сколько же сами весите?

— Вешу 155 килограммов. И хочу установить новый мировой рекорд — 250 килограммов. Но, наверное, это произойдет уже в следующем году.

— А в еде как-то ограничиваете себя?

— Калории не считаю, если вы об этом. Но во всем должна быть мера: чтобы были какие-то ограничения — нет. Стараюсь просто не брать в еде количеством. Перед соревнованиями в моем меню присутствовала нормальная русская еда, и на диете я не сидел.

— Своей любовью к спорту как-то заряжаете молодежь?

— Конечно, мы стараемся открывать больше залов, чтобы была возможность больше заниматься. Но лично я сам тренируюсь на одном и том же стадионе с четвертого класса. Можно открывать фитнес-клубы, но это не самое главное, на мой взгляд. Можно ходить и в модный фитнес-клуб, но так ничего и не достичь. Важно понимать главное: у человека должно быть желание и стремление заниматься. Я регулярно провожу встречи с нашей молодежью, школьниками. Стараюсь донести до них, что спортивный образ жизни очень важен и от этого зависит их будущее.

— А коллег к спорту не приобщаете? Может, какую производственную зарядку ввели?

— На работе коллег своих не мучаю. У меня и времени-то рабочего свободного фактически нет. Я скажу так: можно ввести массу новых должностей и правил. Если человеку это надо, он найдет время заняться спортом, если ему это не интересно, то ты хоть шоколадные условия создай, ничего от этого не изменится.