Ростовская область оказалась в ледяном плену: жуткий гололед на дорогах и тротуарах уже привел к многочисленным авариям и травмам, и синоптики пророчат такую погоду до конца недели. В связи с чем в региональном МЧС напомнили жителям, как уберечь себя при гололеде. Говорят, поможет умение правильно падать.
«Если поскользнулись, машите руками, чтобы удержать равновесие, сильнее согните ноги в коленях и постарайтесь ухватиться за поручень, стену или забор.
Если падаете назад, постарайтесь притянуть голову к груди, чтобы не удариться затылком. Широко раскиньте руки, чтобы уменьшить силу удара и не травмировать локти.
Если падаете вперед, согните руки в локтях, чтобы смягчить удар.
Если падаете на бок, локти прижмите к телу, не вытягивайте руки. Максимально сгруппируйтесь, ноги прижмите к груди», – советуют спасатели.
Помните: если пострадавший упал и не может двигаться самостоятельно, не нужно его шевелить, а дождаться скорую помощь. Нельзя выпрямлять и вправлять поврежденную конечность, накладывать жгуты и шины, если вы не обладаете такими навыками. Не следует давать человеку еду и воду, так как пострадавшему может потребоваться операция. Максимум, что можно сделать до приезда врачей – прохладный компресс к больному месту (но не лед, так как он может вызвать обморожение). Также стоит укрыть человека, чтобы избежать переохлаждения.